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哪些人不适合喝黑茶?

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     许多茶叶中都含有茶多酚和氨基酸等等的天然物质黑茶中的功效同时也是我们同样的,所以,女性喝黑茶是非常好的。女性喝黑茶也可以起到美白和改善肤色,清除自由基,还能瘦身美体,减肥减脂,抗衰老。除了女性,男性以及中老年人都适合喝黑茶。


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     哪些人不适合喝黑茶

     一、营养不良、身体消瘦、缺乏蛋白质的人

      因为黑茶有很强的分解脂肪的作用,如果你营养不足,太瘦,喝黑茶只会加重营养不良,身体消瘦,缺乏蛋白质等等这些情况。

     二 素食者

      素食主义者因为本身不吃肉,其体内就容易缺乏钙、铁和维生素B等的营养成分。黑茶本来就会对人体吸收这些物质产生阻碍,因此才说黑茶最适合减肥。

     三 贫血,特殊疾病者

      黑茶中含有的物质鞣酸一旦和铁触碰则会形成一种不溶性物质,导致患者体内更是无法吸收铁,贫血的朋友一般不宜喝黑茶。如果有低血糖的朋友亦是如此,因为黑茶会降低人体的血糖量,若是本身血糖已经偏低了就不能继续喝黑茶哦 ~

  

     总体而言黑茶对于女性来说还是非常好的,但世间万事都有其规律,大家不要胡乱行事哦!



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