余生，好好喝黑茶

        在品尝、饮用、探索黑的过程中，我们会和黑茶一起平和的面对岁月。

1、好好喝黑茶，健康生活

六大茶类中，每一种茶都对大家的身体有一定的好处，有一部分的茶喝完过后会失眠甚至伤胃，由于黑茶在发酵工艺的过程中，其中咖啡碱的含量大大减少，对胃和神经系统已经没有那么刺激，可以起到养胃安神的作用。此外，黑茶本身富含了大量营养成分，如果长时间喝黑茶则可以补充人体所需的维生素、氨基酸、硒等物质，为健康提供“燃料”。

2、好好喝黑茶，感受黑茶的魅力

黑茶的好坏是需要沉淀的，这一款黑茶要变好，正常都需要在存放3-5年后才会慢慢体现出来。也就是说，当你煮一壶浓浓的醇香黑茶时，不仅承载着湖南悠久的种茶历史和茶人们的苦心研究，为了与黑茶的这种味道相遇，你甚至愿意等待十年甚至更久时间。

黑茶是一种神奇的创造。湖南黑茶具有其最原始的特殊环境以及历史悠久的种茶经验，赋予了它独特的茶叶品质。而放置越陈越香的情况，让黑茶历经岁月沧桑，使其具有了探索的深度和神秘的吸引力。

3、好好喝黑茶，让生活更精致

品尝黑茶，不是简单的口感愉悦，而是通过细致深刻的探索过程，获得身心愉悦。细致的玩味。

4、好好喝黑茶，不去抱怨

当你坐下来喝黑茶时，带着抛弃、排空自己情绪的想法，会让你感到内心的舒服。

5、好好喝黑茶，不去生气

闻着茶的味道，尝着茶的味道，似乎一位老朋友正在讲述关于他的那些正能量故事。这种正能量能让你即使在遇上一件糟糕的事情，也能平静对待。

6、好好喝黑茶，不去计较

你会发现喝黑茶的人很少生气，不为小事斤斤计较。能平和的冲泡好每一杯黑茶也能以这种态度对待生活中的各种人与事，让个人的心胸阔达养成好习惯。

从忙碌的生活中偷走半天，带着一颗悠闲的心，品尝一杯黑茶，自然不会计较得失，讨价还价。

7、好好喝黑茶，不去焦虑

每次喝黑茶，可以说是一次精神之旅，可以消除内心的焦虑，让人们冷静下来，不再着急。

黑茶在长时间的浮浮沉沉中渐渐归于生活平淡，让人在纠结中能得到生活的片刻宁静，煮上一壶黑茶，再配上个人喜好的轻音乐，一边品味一边感受生活的温暖，感受到了人生的洒脱和快乐。

8、好好喝黑茶，不去盲逐

在物质的红尘中，需要一种朴素的心境，衰落繁荣，回归朴素。

如果你的内心变得简单、单纯，你的目标就会更加清晰，你就不会盲目的去追逐太多的人。

余下的人生，请好好品一品黑茶吧，让一切从简，向往真实，，领会生活中的真实真意。